Die schockierendsten Dinge, die Sie über gesunde Ernährung, Familie, Beziehungen und Erziehung wissen müssen!

Um Kindern beizubringen, gesunde Ernährung zu wählen, sollten Eltern ihnen beibringen, wie man gesunde Lebensmittel wählt und warum es wichtig ist, sie zu essen. Eltern sollten auch versuchen, ihren Kindern ein gutes Vorbild zu sein, indem sie selbst gesunde Ernährungsgewohnheiten an den Tag legen. Eltern können auch mit ihren Kindern über gesunde Ernährung sprechen und ihnen helfen, einen Ernährungsplan zu erstellen, der ihren Bedürfnissen entspricht.